223.Sojowa owsianka

Owsianka na mleku sojowym z jogurtem naturalnym, miodem, bananem, 

gruszką i płatkami migdałowymi

Zabieganie, nauka, znajomi, intensywnie u mnie ostatnio, ale nie narzekam! Aż troszeczkę Was zaniedbałam, znowu. Wychodzę jednak z założenia,że blog to przyjemność, a nie przymus, dlatego ostatnio dozuje Wam notki, a tymczasem delektujcie się jedna z moich ulubiionych, tą, na mleku sojowym! :D

221.Czas na mango

Waniliowa owsianka sojowa z mango, bananem i płatkami migdałowymi 

Słodkie,soczyste, ach, jak ja kocham mango! Pod każdą postacią: bez niczego, w owsiance czy koktajlu. Cieszę się, że pojawia się ono w sklepach coraz częściej. Tylko to czekanie, aż dojrzeje. Ja jestem niecierpliwym człowiekiem, ale cóż, każdy ma jakieś wady.

219.Sezamowy ideał

Owsianka gruszkowo-sezaowa z bananem, tahini i orzechami

Ten tydzień zleciał mi niewiarygodnie szybko! Dopiero co go zaczynałam, a już czwartek.  Pogoda wreszcie dopisuje, dobre oceny wpadają,  a na śniadanie jeden z ulubieńców! Czego chcieć więcej? :D

218.Chia pudding

Chia pudding z jogurtem naturalnym i brzoskwiniami z puszki

Dwie pychotki- chia pudding i brzoskwinie, mogłabym zjeśc cały słoik naraz! Nasiona chia odkryłam dopiero niedawno, ale było to bardzo trafne odkrycie! A Wy, próbowaliście już?

215.Quinoa po raz pierwszy

Komosa ryżowa na mleku sojowym z jabłkiem, rodzynkami, żurawiną i orzechami włoskimi

Wreszcie jej spróbowałam i jestem bardzo zadowolona. Jedyną wadą jest to, że musiałam ją dłuugo długo gotować, ale było warto. Jeszcze bardziej zachwycona jestem moimi ostatnimi zakupami w Biedronce. Tak, w Biedronce :).  Nakupiłam tyyylu pyszności, kasz, mąk, owoców, orzechów. Mam nadzieję, że te produkty na dłużej zagoszczą w tym sklepie. :)

214.Żytnie placuszki

Żytnie pancakes z jabłkami

Zdrowsze pancakes'y? Czemu nie! Miałam ochotę na jakąś odmianę. Jako, że dzsiaj lecę na konkurs, rano mogłam nasmażyć te cuda. Może przyniosą mi szczęście, trzymacie kciuki.

213.Mango i do szkoły

Kasza jaglana z jogurtem naturalnym, mango, rodzynkami i bananem

Wiedziałam,że tak będzie. Nie odzywałam się, ale mam nadzieję,że świąteczne obżartstwo i lenistwo chociaż trochę mnie usprawiedliwia. Na pewno Wasze święta minęły szczęśliwie, ale i zbyt szybko, jak mi. Nie mam siły dzisiaj na nic. Kompletnie nic. No może z wyjątkiem mojego śniadania, bo miałam juz zdecydowanie dosyć tych wszystkich świątecznych przysmaków.

212.Parfait i życzenia Wielkanocne

Parfait:serek waniliowy, granola, truskawki, banan

Szybko i smacznie na Wielką Sobotę. Wczoraj w sklepie wypatrzyłam truskawki. Wiem, że to jeszczae nie TE truskawki, ale miałam na nie straszną ochotę.

Dzisiaj cały dzień w kuchni, babka, mazurek, tego mi było trzeba. Jako, że jutro pewnie nie będzie juz czasu w świątecznym gwarze, życzę Wam spełnienia wszystkich najskrytszych marzeń, dużo miłości i przed wszystkim zdrowia, Kochani moi! :D

207.Zdrowszy budyń

Sezamowo-gruszkowy budyń hablany podany z bananem, miodem, gruszką, tahini i płatkami migdałowymi

 Ostatnio zobaczyłam na cosilywhitekitchen.blogspot.com i dosłownie nie mogłam się powstrzymać od powtórzenia go. Wprost uwielbiam kaszę jaglaną w każdej postaci jako jaglankę czy zmiksowaną w formie budyniu, zwłaszcza, że połączyłam ją z moimi ulubionymi smakami Trochę jesiennie, ale na wiosenny poranek równie pyszne!

203.Truskawki i mango

Owsianka z baranem,  mango i truskawkami

Wreszcie mamy weekend.  Tego mi było trzeba, zwłaszcza, że w tym tygodniu mój trwa całe 5 dni.  Dlatego właśnie celebruję to ulubionym śniadaniem ulubionymi dodatkami.  Truskawki kocham od zawsze,  mango odkryłam niedawno,  ale i tak kocham! 

202. Manna i blond włosy

Kasza manna z domowym musem jałkowym i syropem klonowym

Już od dawna mnie kusiło i w końcu się zdecydowałam. Nie żałuję ani trochę, z moich ciemnolblond-mysich włosów wreszcie uzyskałam wymarzony blond! Bo blondynki mają łatwiej :D.

Na wiosnę wszystko staję się piękniejsze, dzisiaj wyjście do kina na Body/Ciało, weejend i 3 dni wolnego, czyt.rekolekcje. Lepiej być nie może.

A tu oceńcie efekt mojego farbowania: :)

200.Próbuję nasion chia na dwusetkę

Pudding chia z jogurtem naturalnym i mango 

200. post, więc musiało być coś wyjątkowego. Nowość. Mogłam się rozczarować, ale nie tym razem. Już od dawna chciałam wypróbowac nasion chia, ale nigdzie nie mogłam ich ,,złapać", aż wreszcie postanowiłam zamówić je razem z tahini w pierwszym, lepszym sklepie interentowym. I wiecie co? Nie sądziłam, że tak mi zasmakują, no ale ukochane mango też dodało trochę smaczku.

To już 200 postów, dziękuję Wam, że tu wpadacie! Mam nadzieję, że to dopiero początek! :)

198.Idealna manna

Waniliowa kasza manna z gorącymi truskawkami

Dopiero się zorientowałam, że to już prawie wiosna, a ja mam jeszcze pełno zapasów z zimy. Swoją drogą, od kilku dni mam cudowny humor, zmieniłam kurtkę i buty na wiosenne, założyłam okulary, aż chce się żyć, a to wszystko dzięki tej pięknej pogodzie. Jak niewiele potrzeba to dobrego samopoczucia! :)

196.Sałatka piękności

Sałatka piękności Heleny Rubinstein

Szczerze mówiąc, nie przepadam za owsianką na wodzie. Moja mam uważa jednak, że ta dobrze robi na cerę  (a ostatnio to mi dobrze zrobi :D) i wiecie co? Jest bardzo dobra! Płatki zalewamy na noc wodą, a rano mieszamy z odrobiną jogurtu, startym jabłkiem, miodem i sokiem z cytryny, a także dodatkami, jakimi tylko chcemy, u mnie były to rodzynki i orzechy laskowe. Może na zdjęciu nie wygląda wielce urodziwie, jednak smak zdecydowanie to rekompensuje! :D

195.Sojowa na poniedziałek

Owsianka sojowa z gruszką, bananem, płatkami migdałowymi, Cynamonowym Rajem i jogurtem naturalnym z miodem

Nowy tydzień, nowe sprawdziany! Cztery jednego dnia to chyba lekka przesada, ale po takim śniadaniu chociaż od tego nie zemdleję. :D

W wczoraj, oprócz dostania od taty pięknych kwaitów. świętowałam Dzień Kobiet u dziadków. Bardzo się za nimi stęskniłam. No i oczywiście babcia skutecznie mnie podtuczyła, jak to każda, statystyczna babcia. Ale za to je kochamy! :D

193.Napakowana na piątek

Owsianka gotowana z syropem klonowym podana z bananem, jabłkiem, masłem orzechowym, rodzynkami, orzechami, cynamonem i zierenkami

Ile tego dzisiaj, aż się wysypuje! Ale na siłownię trzeba mieć dużo siły. Wam też tak szybko zleciał ten tydzień? Mi po prostu w okamgnieniu. Dzisiaj zapowiada się przemiły dzień, przepadają dwie lekcje, potem zabieramy wraz z przyjaciółkami jedną z nich na urodiznowy, niespodziankowy wypad. Trzymajcie kciuki, żeby się udało! 

191.Nocna jaglanka

Nocna jogurtowa jaglanka z gruszką, jogurtem naturalnym z miodem

Moja pierwsza! I na pewno nie ostatnia! Kasza jaglana nigdy nie kojarzyła mi się ze śniadaniem w środku tygodnia, bo przecież do miękkości gotuje się ją w nieskończoność. Jej nocna wersja okazała się świetnym rozwiązaniem. Z gotowaniem kaszy baiwmy się wieczorem, dodajemy jogurt, a rano gotowe śniadanie tylko wyciągamy z lodówki. Idealna rozwiązanie dla mnie i innych bardzo spieszących się co rano. Raj! :D

187.Na budyniu najlepsza

Budyniowa owsianka z jabłkiem, syropem klonowym, cynamonem, bananem i płatkami migdałowymi

Dzisiaj szykuje się rodzinny dzień, dlatego zajadam wcześnie i dość, jak na mnie :), szybko. Od razu po śniadaniu ruszam na siłownię, a potem na wspólne zakupy z rodzicami, koniecznie muszę zaopatrzyć moja lodówkę w Lidlu, panuje bowiem ukochany przeze mnie tydzień amerykański. Wszyscy bardzo chwalą tamtejsze masło orzechowe, a ja czaję się na nie i czaję i mam nadzieję, że w końcu je dopadnę. Trzymajcie kciuki! :D

185.Naleśnikuję

Naleśniki z waniliowym twarożkiem i jabłkami prażonymi z cynamonem i syropem klonowym

Jak ja dawno nie jadłam starych, dobrych naleśników. Strasznie miałam na nie ochotę, ale brakowało mi pomysłu,z czym je podać. Od wczoraj zostało mi trochę jabłek, dodałam tylko syropu klonowego i gotowe! Jakoś tak bardzo spodobał mi się sposób ich podania, aż żal było mi je zdjadać.  No dobra, żadnego żalu, były przepyszne. :D

Plany na dziś? Siłownia, zakupy i obiad z rodzicami, spotkanie z przyjaciółka. Ot tak, po prostu miły dzień. :)

184.Ryżowe z jabłkiem

Płatki ryżowe z musem jabłkowym, rodzynkami i orzechami włoskimi

Ostatnio zobaczyłam je na waniliaaa.blogspot.com i musiałam je powtórzyć! Moje, co prawda, nie są lodówkowe, bo jestem jeszcze lekko podziębiona i wolałam wybrać coś rozgrzewającego, jednak nadal równie dobrego. Stęskniłam się za smakiem ryżowych, tak dawno ich nie jadłam, a mus jabłkowy zawsze dobry!